編集する全体に公開 2007年10月30日02:24
退院しました。少しずつ回復し、今では歩いて15分くらいのスーパーに
買い物にいけるくらいになりました。今日は自転車に乗ることに挑戦しました。
自転車をこいで、少年ジャンプを立ち読みしにいったのです。
でも、足をつくと激痛がはしることがわかったので、もう少し待つことにします。
とりあえず、当面は少しずつ今までの生活ができるようにリハビリする日々です。
筋力をもどすために筋トレとかをしないといけない、ということはあるんだけど
本当に大変なのは、気力と体力がなくなっていて、その結果、集中力が続かないことです。
集中力が続かないので、積み上げて考えることがうまくできません。
そして、自発的になにかやろう、という気になかなかならずに困っています。
たぶん入院中、看護婦さんにご飯を用意してもらい、お膳を下げてもらい、
窓を開けてもらい、と甘やかされた生活をしていたせいもあるとおもいます。
っていうか、足が動かないし、しゃがめないとかそういう行動に制限があったから
しかたないっていうところはあるんだろうけど。
そういう自分で動かない生活をしていた弊害として、
自分の部屋に帰ってきて、いま机の下にあるものを取ることすら
おっくうになっております（しゃがむと痛いってこともあるんだけど）
むー、まずいなー。なんとかしなきゃ。
筋力をつけるためには筋トレ、体力をつけるためには運動、という図式は
なんとなく思い浮かぶんだけど、気力ってどうやったら鍛えられるのか
よくわからないです。
なんで、怪我する前は起きている時間めいっぱい仕事とかできたんだろう？
そんなことを疑問におもいながら、こうやって文章を書いていたら
気力とか、集中力とか考えることとかできるようになるのかなー
まあ、とりあえず、退院しました。
ご迷惑をかけた方、本当にすいません。
お世話になった方や、お見舞いに来ていただいた方、本当にありがとう。